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My so-so life

　　　　　　～私のまぁまぁな人生～

2022年6月アクアポリン4抗体陰性の視神経脊髄炎関連疾患発症
手足に軽い後遺症残るも、今までと同じように生活できていることに感謝❤
人生自分次第でなるようになる♪

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減量一旦中止　～キープ期へ～

日付: 12/08/2022

ウォーキングダイエット日々のこと

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coociao: ～自分次第でなるようになる～

Short Sleeperでも疲れ知らずのパワフルさが自慢だった私。
50歳目前に体に不調があり、生活習慣をガラリと変えてみました。

2022年にアクアポリン4抗体陰性の視神経脊髄炎関連疾患と診断。
現在は再発予防のために、服薬とストレスをため込まないような生活を心掛けています。

病気の記録とともに、自分のこと、家族のこと、趣味のことなど、日々の色々なことを書いています♪

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